Najčešći simptomi raka prostate: Evo na koji način možete smanjiti rizik

U Srbiji godišnja oboli oko 3.000 muškaraca i premine 1.000 od raka prostate i po ovim podacima ovo je jedan od najčešćih malignih tumora kod muškaraca, odmah iza raka pluća i debelog creva.

Kod osoba kojima je dijagnostikovan rani stadijum raka prostate, postoji više mogućnosti lečenja i uključuje izbor između operacije, terapije zračenjem ili praćenja rasta tumora bez trenutne intervencije.

Ako se rak proširi izvan prostate, i dalje postoje različite opcije lečenja. U toj fazi izlečenje je teže, ali terapija može usporiti napredovanje bolesti i produžiti život.

Simptomi

Rak prostate često ne izaziva simptome u početku. Većina karcinoma se otkrije u ranoj fazi, kada je ograničen samo na prostatu i ne daje jasne znake.

Kada se pojave, rani simptomi raka prostate mogu uključivati:

• prisustvo krvi u urinu (urina može biti ružičasta, crvena ili tamna),
• krv u spermi
• učestalo mokrenje
• teškoće pri započinjanju mokrenja
• često buđenje noću zbog potrebe za mokrenjem

Ako se rak proširi na druge delove tela, javljaju se dodatni simptomi. Rak prostate koji se širi naziva se metastatski rak prostate, stadijum 4 ili uznapredovali rak prostate.

Simptomi uznapredovalog raka prostate mogu uključivati:

• nevoljno curenje mokraće
• bol u leđima
• bolove u kostima
• poteškoće s erekcijom (erektilna disfunkcija)
• izražen umor
• neplanirani gubitak telesne težine
• slabost u rukama ili nogama

Uzroci

Tačan uzrok raka prostate često nije poznat. Stručnjaci su, međutim, identifikovali nekoliko faktora rizika koji mogu doprineti njegovom razvoju - starije životno doba, gojaznost i porodična istorija raka prostate.

Rak prostate počinje kada dođe do promena u DNK ćelija prostate. DNK sadrži uputstva koja kontrolišu kako ćelija funkcioniše, raste i umire. Kod zdravih ćelija, DNK reguliše rast i pomaže ćeliji da umre u predviđenom trenutku. Kod kancerogenih ćelija, ove uputstva se menjaju - ćelije počinju da se dele nekontrolisano i ne umiru kada bi trebalo.

Takve ćelije stvaraju previše tkiva i formiraju masu, odnosno tumor, koji može da raste, razara okolna zdrava tkiva i da se širi u druge delove tela. Kada se rak proširi, naziva se metastatski rak.

Faktori rizika

Rizik od raka prostate povećavaju:

• Starost: rizik raste s godinama i najčešći je nakon 50. godine.
• Porodična istorija raka prostate: ako je nekom bliskom srodniku (otac, brat) dijagnostikovan rak prostate, rizik je veći. Rizik je takođe povišen ako su i drugi bliski rođaci (npr. deda, ujak) imali isti karcinom.
• Nasleđene genetske promene: mutacije gena BRCA1 i BRCA2, poznate po povezanosti s rakom dojke i jajnika, takođe mogu povećati rizik od raka prostate.
• Gojaznost: osobe s viškom kilograma mogu imati veći rizik, a rak kod njih često napreduje brže i ima veću verovatnoću da se vrati nakon lečenja.
• Pušenje: neka istraživanja ukazuju na vezu između pušenja i raka prostate, iako nisu sva dosledna. Kod pušača je veća verovatnoća da će se bolest vratiti ili proširiti.

Komplikacije

Moguće komplikacije raka prostate i njegovog lečenja uključuju:

• Širenje raka: bolest se može proširiti na kosti ili druge organe (metastaze).
• Urinarna inkontinencija: lečenje može izazvati nevoljno curenje urina.
• Erektilna disfunkcija: problemi s erekcijom mogu nastati zbog samog raka ili kao posledica terapije.

Prevencija

Ne postoji siguran način da se spreči rak prostate, ali možete smanjiti rizik sledećim navikama:

• Zdrava ishrana: jedite raznovrsno voće, povrće i integralne žitarice, a smanjite unos životinjskih masti. Povrće kao što su paradajz, brokoli, karfiol i soja može doprineti smanjenju rizika, iako ne postoje dokazi da sprečava bolest.
• Redovna fizička aktivnost: iako vežbanje ne garantuje prevenciju, pomaže u održavanju zdrave telesne težine i opšteg zdravlja. Ako niste aktivni, konsultujte lekara i počnite postepeno.
• Održavanje zdrave težine: ako ste trenutno u zdravoj telesnoj formi, trudite se da je održite. Ako imate višak kilograma, umerena fizička aktivnost i smanjen unos kalorija mogu pomoći.
• Prestanak pušenja: ako pušite, razgovarajte s lekarom o programima i terapijama za prestanak.
• Lekovi za smanjenje rizika: kod muškaraca s visokim rizikom od raka prostate, lekari mogu preporučiti lekove poput finasterida i dutasterida, koji se inače koriste za uvećanu prostatu.

Razgovarajte sa svojim lekarom o potencijalnim koristima i rizicima ovih lekova. Kod osoba koje ih koriste, ako se rak ipak razvije, može imati brži tok, pa odluku o upotrebi treba doneti pažljivo.

Izvor: mayoclinic.org

Muško zdravlje u fokusu: Urolog otkriva šta bi obavezno trebalo da uradite jednom mesečno