0:42Načelnik Generalštaba sa komandantima jedinica: Razmatrana bezbednosna situacija u zemlji i okruženju,kao i misije i zadaci jedinica i planovi za sledeću godinu
0:36ZELENSKI HRABRI EVROPU: Koristite zamrznutu imovinu Moskve da biste okončali želju Rusije za ratom
0:35Kad je brat pohvali, poželi da propadne u zemlju: Kejt Hadson na meti "kritika" zbog neprikladne haljine
0:32NOVA GODINA NEKAD I SAD Vera iz Vranja se prisetila kako su nekad izgledali praznici i novogodišnja euforija: Unuka me pita da li smo dobijali paketiće! (FOTO)
0:23SKANDAL U FRANCUSKOJ: Više od 300 žena podnelo tužbu protiv Brižit Makron zbog javne uvrede! "TO SU GLUPE K***E"!
0:19VELIKA NAGRADA ZA ISTAKNUTOG ANTROPOLOGA, KNJIŽEVNIKA I FILMSKOG STVARAOCA Prsten Despota Stefana Lazarevića uručen Bojanu Jovanoviću (FOTO)
0:12TRAMPOVA PRIPREMA ZA AGRESIJU: "SAD žele da povrate prava na naftu u Venecueli"
0:11BiH ZATRAŽILA DA SE UBRZA OTVARANJE GRADIŠKE: Privreda trpi štetu od oko pola milijarde evra
0:02VIŠE OD MILIJARDU DINARA ZA KAPITALNE PROJEKTE Usvojen budžet Grada Loznice za 2026. godinu

Najnovije vestiNovo →

san

san

Osam načina da bolje spavate ako imate dijabetes: Probudite se osveženi, sa stabilnim nivoom glukoze

devojka u sivoj pidžami leži na levoj strani sa rukama ispod lica i spava

Kako da se zaista opustite posle naporne radne nedelje? Topla kupka oteraće stres - evo kako da je pripremite

Devojka sipa morsku so u pripremljenu toplu kupku

Saveti stručnjaka

Saveti stručnjaka

Magnezijum za bolji san: Nutricionista otkriva kako može da pomogne kod nesanice

Mlada žena mirno spava okrenuta na bok

Ne spavate dovoljno? Nauka pokazala da rizikujete skraćenje životnog veka

Da li spavanje na stomaku može da izazove glavobolju? Doktor otkriva i druge razloge za izbegavanje

mlada žena spava na stomaku

Kada srce ne kuca ravnomerno: Šta visoka varijabilnost ritma otkriva o vašoj kondiciji i stresu?

žena se drži za grudi u predelu srca, crveno srce i i srčani ritam

Zdravlje iz Prirode

Zdravlje iz Prirode

Da li biljni suplementi mogu da oštete jetru? Većina je bezbedna, ali samo ako se poštuju 3 pravila

ašvaganda/jetra

Buđenje u 3 ujutru: Zašto se to češće događa ženama posle 55. godine?

Budni ste do kasno i vrtite se po krevetu? Ova 4 vitamina mogu da poprave san

sklupčana žena u krevetu se pokrila jastukom preko glave

Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Može li depresija da vas gurne ka alkoholu? Psihijatar savetuje šta uraditi kad se emocije i navike isprepletu

žena drži čašu sa crvenim vinom na drvenom stolu

Neurolog otkriva savete za bolji san: Jedan posebno utiče na zdravlje mozga i pozitivno razmišljanje

Tri manje poznata trika za bolji san: Naučnici otkrivaju koje male promene čine veliku razliku

mlada žena leži u pidžami na jastuku i priprema se za spavanje

Zašto se budimo u 3 ujutru: Nauka otkriva drevnu tajnu dvofaznog sna i šta da radimo između

Žena se probudila tokom noći, muž spava u krevetu

Najbolji trening posle loše prospavane noći: Stručnjak objašnjava kako da pokrenete telo bez velikih optrećenja

Devojka sedi u beloj sobi sa biljkom pored kreveta i isteže se

Noćna svetlost povećava rizik od srčanih bolesti: Najugroženije žene sa srčanom insuficijencijom i koronarnom bolešću

Žena u pidžami sedi na krevetu, probuđena i umorna, drži se za glavu kao da oseća iscrpljenost ili bol

Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Digitalni detoks, reset za telo i um: Nobelovac ga redovno praktikuje i svima savetuje isto

mentalni detoks

Otac Predrag Popović tvrdi da mu se Sveta Petka javila u snu: Tešila je njegovu trudnu ženu, ono što se sutradan desilo u crkvi dalo joj je snagu

Otac Predrag Popović u svečanoj mantiji u crkvi

Šest načina na koje san pomaže u mršavljenju: Ako spavate manje od 7 sati, rizik od gojaznosti veći je za 41%

san, spavanje, mršavljenje

Da li spavate kao medved, vuk, lav ili delfin? Stručnjak otkriva trikove za bolji san i energiju

Devojka leži u krevetu i drži se za lice - ne može da zaspi

Naučnici otkrili pet različitih profila spavanja i snova: Evo kako nam mogu pomoći da se odmorimo i šta mogu da otkriju o vašem zdravlju

Zdravlje iz Prirode

Zdravlje iz Prirode

Zaspite brže uz ovaj napitak: Recept od 3 sastojka iz vaše kuhinje

mleko cimet shutterstock_1551135992.jpg

Zašto ne možemo svi da ustajemo rano: 70% populacije biološki nije programirano za to, proverite koji tip ste vi

Devojka leži u krevetu i drži se za lice - ne može da zaspi

GENERAL PAVKOVIĆ STALNO SANJAO ISTI SAN I TO GA JE MUČILO! Ćerka Marija otkrila potresne detalje: " Tužno je o tome pričao i stalno negodovao"

General Pavkovic 1.jpg

Koliko često imate noćne more? Evo šta ovi snovi mogu da otkriju o vašem zdravlju

žena leži na desnoj strani u polumraku u spavaćoj sobi sa levom rukom prislonjenom na čelo nakon noćne more

Zašto je važno da pamtimo snove? Nova studija otkriva kako da se setite svake situacije

žena leži u pidžami među oblacima i sanja

Zašto je ženama potrebno više sna nego muškarcima? Hormoni i stres diktiraju odmor

Žena i muškarac spavaju

Ne dozvolite da vam letnja vrućina uništi san: Isprobajte ovih 8 saveta i spavajte kao beba

Nesanica kao rukom odnesena uz tehniku progresivnog opuštanja mišića: Evo kako da je primenite s lakoćom

Od čega zavisi san, zašto smo pospani i šta sve može uticati na kvalitet spavanja? Nova studija je na korak da se reši misterija - a od ovoga sve zavisi!

Devojka umotana u ćebe sa maskom na glavi i šoljicom kafe zeva

Ne možete dugo da zaspite? Lekar otkriva kako vežba preusmeravanja misli pomaže da lakše utonete u san

Tek probuđena devojka u krevetu drži ruku na glavi

1
2
3
4
…
9
Arhiva