Najčešći simptomi raka prostate: Evo na koji način možete smanjiti rizik
U Srbiji godišnja oboli oko 3.000 muškaraca i premine 1.000 od raka prostate i po ovim podacima ovo je jedan od najčešćih malignih tumora kod muškaraca, odmah iza raka pluća i debelog creva.
Rak prostate nastaje kada ćelije u prostati počnu nekontrolisano da rastu. Prostata je mala žlezda smeštena ispod bešike koja učestvuje u stvaranju semene tečnosti i deo je muškog reproduktivnog sistema.
Rak prostate je jedan od najčešćih tipova karcinoma kod muškaraca. Najčešće se otkriva u ranoj fazi i obično napreduje sporo. Većina obolelih se uspešno izleči.
Kod osoba kojima je dijagnostikovan rani stadijum raka prostate, postoji više mogućnosti lečenja i uključuje izbor između operacije, terapije zračenjem ili praćenja rasta tumora bez trenutne intervencije.
Ako se rak proširi izvan prostate, i dalje postoje različite opcije lečenja. U toj fazi izlečenje je teže, ali terapija može usporiti napredovanje bolesti i produžiti život.
Muškarci stariji od 50 godina bi trebalo jedanput godišnje da obave urološki pregled, kao i pre 45. godine, ukoliko u porodici imaju slučajeve ove maligne bolesti
Simptomi
Rak prostate često ne izaziva simptome u početku. Većina karcinoma se otkrije u ranoj fazi, kada je ograničen samo na prostatu i ne daje jasne znake.
Kada se pojave, rani simptomi raka prostate mogu uključivati:
- prisustvo krvi u urinu (urina može biti ružičasta, crvena ili tamna),
- krv u spermi
- učestalo mokrenje
- teškoće pri započinjanju mokrenja
- često buđenje noću zbog potrebe za mokrenjem
Ako se rak proširi na druge delove tela, javljaju se dodatni simptomi. Rak prostate koji se širi naziva se metastatski rak prostate, stadijum 4 ili uznapredovali rak prostate.
Simptomi uznapredovalog raka prostate mogu uključivati:
- nevoljno curenje mokraće
- bol u leđima
- bolove u kostima
- poteškoće s erekcijom (erektilna disfunkcija)
- izražen umor
- neplanirani gubitak telesne težine
- slabost u rukama ili nogama
Uzroci
Tačan uzrok raka prostate često nije poznat. Stručnjaci su, međutim, identifikovali nekoliko faktora rizika koji mogu doprineti njegovom razvoju - starije životno doba, gojaznost i porodična istorija raka prostate.
Rak prostate počinje kada dođe do promena u DNK ćelija prostate. DNK sadrži uputstva koja kontrolišu kako ćelija funkcioniše, raste i umire. Kod zdravih ćelija, DNK reguliše rast i pomaže ćeliji da umre u predviđenom trenutku. Kod kancerogenih ćelija, ove uputstva se menjaju - ćelije počinju da se dele nekontrolisano i ne umiru kada bi trebalo.
Takve ćelije stvaraju previše tkiva i formiraju masu, odnosno tumor, koji može da raste, razara okolna zdrava tkiva i da se širi u druge delove tela. Kada se rak proširi, naziva se metastatski rak.
Faktori rizika
Rizik od raka prostate povećavaju:
- Starost: rizik raste s godinama i najčešći je nakon 50. godine.
- Porodična istorija raka prostate: ako je nekom bliskom srodniku (otac, brat) dijagnostikovan rak prostate, rizik je veći. Rizik je takođe povišen ako su i drugi bliski rođaci (npr. deda, ujak) imali isti karcinom.
- Nasleđene genetske promene: mutacije gena BRCA1 i BRCA2, poznate po povezanosti s rakom dojke i jajnika, takođe mogu povećati rizik od raka prostate.
- Gojaznost: osobe s viškom kilograma mogu imati veći rizik, a rak kod njih često napreduje brže i ima veću verovatnoću da se vrati nakon lečenja.
- Pušenje: neka istraživanja ukazuju na vezu između pušenja i raka prostate, iako nisu sva dosledna. Kod pušača je veća verovatnoća da će se bolest vratiti ili proširiti.
Komplikacije
Moguće komplikacije raka prostate i njegovog lečenja uključuju:
- Širenje raka: bolest se može proširiti na kosti ili druge organe (metastaze).
- Urinarna inkontinencija: lečenje može izazvati nevoljno curenje urina.
- Erektilna disfunkcija: problemi s erekcijom mogu nastati zbog samog raka ili kao posledica terapije.
Prevencija
Ne postoji siguran način da se spreči rak prostate, ali možete smanjiti rizik sledećim navikama:
- Zdrava ishrana: jedite raznovrsno voće, povrće i integralne žitarice, a smanjite unos životinjskih masti. Povrće kao što su paradajz, brokoli, karfiol i soja može doprineti smanjenju rizika, iako ne postoje dokazi da sprečava bolest.
- Redovna fizička aktivnost: iako vežbanje ne garantuje prevenciju, pomaže u održavanju zdrave telesne težine i opšteg zdravlja. Ako niste aktivni, konsultujte lekara i počnite postepeno.
- Održavanje zdrave težine: ako ste trenutno u zdravoj telesnoj formi, trudite se da je održite. Ako imate višak kilograma, umerena fizička aktivnost i smanjen unos kalorija mogu pomoći.
- Prestanak pušenja: ako pušite, razgovarajte s lekarom o programima i terapijama za prestanak.
- Lekovi za smanjenje rizika: kod muškaraca s visokim rizikom od raka prostate, lekari mogu preporučiti lekove poput finasterida i dutasterida, koji se inače koriste za uvećanu prostatu.
Razgovarajte sa svojim lekarom o potencijalnim koristima i rizicima ovih lekova. Kod osoba koje ih koriste, ako se rak ipak razvije, može imati brži tok, pa odluku o upotrebi treba doneti pažljivo.
Izvor: mayoclinic.org
Muško zdravlje u fokusu: Urolog otkriva šta bi obavezno trebalo da uradite jednom mesečno