OPREZ

Ignorisanje holesterola u mladosti može skupo da vas košta: Evo zašto je to opasna greška

Prenosi:

Pon, 23.03.2026. 21:41h

Sutterstock Ovaj jednostavan test otkriva nivo masti u krvi i pomaže u proceni rizika od bolesti srca i krvnih sudova, često i pre nego što se pojave prvi simptomi

Saznajte zašto ignorisanje holesterola do srednjih godina može biti opasno po zdravlje. Stručnjaci objašnjavaju rizike i kako pravovremena provera može da vam spasi život.

Konzumiranje hrane bogate zasićenim i trans mastima može doprineti nezdravom nivou holesterola u krvi. Vremenom to može dovesti do ateroskleroze – nakupljanja plaka unutar sluzokože vaših arterija Foto: Shutterstock

Generalno,Američko udruženje za srce preporučuje da svi odrasli stariji od 20 godina proveravaju holesterol svake četiri do šest godina, sve dok je njihov rizik nizak.

Test krvi koji se naziva lipidni profil ili lipidni panel pokazaće nivo ukupnog holesterola, LDL holesterola, HDL holesterola i triglicerida Foto: Shuitterstock

U studiji objavljenoj u časopisu Američkog koledža za kardiologiju 2021. godine, oko 27% mladih imalo je nivoe LDL-a koji bi imali koristi od lečenja. Međutim, samo 56% mladih je proverilo holesterol. Poređenja radi, 87% ljudi starosti od 40 do 74 godine je to uradilo.

Neki ljudi imaju genetsku grešku koja dovodi do povišenog holesterola – tzv. porodične hiperholesterolemije. Ovo oboljenje je podmuklo - najčešće nema simptome i otkriva se tek kada neko doživi infarkt.

Veliki deo rizika od visokog holesterola u krvi je genetski Foto: Shutterstock

Biljna vlakna, koja se nalaze u voću, povrću, integralnim žitaricama i mahunarkama, pomažu u smanjenju nivoa holesterola. Foto: Shutterstock

Bauersovoj je nakon svega potreban štap da bi hodala, a moždani udar je oštetio deo njenog mozga koji joj omogućava da oseća emocije Foto: Profimedia

Prevencija kao garancija Foto: Prevencija kao garancija