Da li znaš razliku između sagorevanja i zagrevanja duvana?
U Srbiji svake godine više od 19.000 ljudi prerano izgubi život zbog posledica pušenja, podaci su Instituta „Batut“.
Pušenje ostaje jedan od vodećih faktora rizika za četiri najčešće bolesti u svetu: kardiovaskularne bolesti, rak, dijabetes i hronične respiratorne bolesti. Ipak, mnogi pušači i dalje ne znaju šta tačno u cigaretama najviše šteti – i kako se ta šteta može smanjiti, makar delimično.
Zamisli sledeću scenu.
Stojiš na terasi, u ruci ti je cigareta. Navika, ritual, momenat mira.
Ali u tom oblaku dimu – kojeg ni ne osetiš posle svih tih godina – krije se nešto što ti je možda promaklo. Nešto što većina pušača nikada zapravo ne razume do kraja.
Jer... znaš li šta tačno u toj cigareti šteti tvojem telu?
Sagorevanje – neprijatelj u ruci
U običnoj cigareti, duvan gori na temperaturi i do 900 stepeni.
Zvuči ekstremno? Jeste. I upravo ta vrelina pokreće hemijsku lavinu:
• preko 6.000 hemikalija ulazi u tvoje telo,
• više od 100 njih dokazano je štetno – katran, ugljen-monoksid, čestice koje se talože u plućima.
Ironično, ali nije nikotin ono što najviše šteti.
On jeste ono što stvara zavisnost, ali ono što uzrokuje ozbiljne posledice – to je sagorevanje.
Prema rečima kardiologa, prim. dr med. Petra Borovića čak 7.600 otrova nalazo se u jednoj cigareti, od kojih je 76 dokazano kancerogeno.
- Kada cigareta gori, vruć vazduh prolazi kroz nesagorele delove duvana i stvara hiljade otrovnih supstanci. Filter to ne može da zadrži – to je najveća obmana – kaaže ovaj priznati stručnjak.
Zagrevanje – manja šteta, isti ritual
Dr Borović navodi da su i neke američke nacionalne institucije preporučile da, ako se već trujete, to radite grejanim cigaretama, jer one u odnosu na standardne imaju manje otrova, njihovu manju koncentraciju, a nekih komponenti za čak i 80 odsto manje.
Tu dolazimo do drugog scenarija. I dalje je nikotin tu, samo bez plamena, bez pepela, bez dima.
Zvuči kao naučna fantastika? Ne, već kao stvarnost uređaja koji zagrevaju duvan, umesto da ga spaljuju. Uređaji poput IQOS-a funkcionišu drugačije: oni ne sagorevaju, već zagrevaju duvan do 350°C.
Šta to konkretno znači?
• Nema sagorevanja, samim tim nema dima, ni pepela.
• Značajno se smanjuje količina štetnih materija.
• Osećaj pušenja ostaje – ali sa manje posledica.
• Ne zagađuješ prostor dimom koji šteti drugima.
I što je možda najvažnije – to nije odricanje, već promena bez drame.
Početak promene
Većina pušača ne zna ovu razliku.
Zato smo napravili brz test koji ti može otvoriti oči.
Ne obećavamo čuda – ali ti nudimo priliku za mali, a bitan reset.
Jer promena počinje informacijom.
A zdraviji izbor – samo jednim klikom.
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) i dalje stoji pri stavu da ne postoji bezbedan duvanski proizvod. Međutim, postoji razlika u nivou rizika. Klasične cigarete su i dalje najštetniji oblik konzumacije duvana – jer kombinuju visoke temperature, sagorevanje i kompleksnu hemiju dima.
Zato je bitno da znaš:
Zagrevanje nije bezbedno, ali jeste manje štetno nego sagorevanje.
Reset nije prestanak – već svesna promena. Jer pravi RESET života – počinje informisanjem. Resetuj navike. Ne život.