Kada i zašto treba proveravati nivo kiseonika u krvi? Ovo su simptomi koje ne treba ignorisati
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se vrti u glavi kad ustanete, ili zašto vam koncentracija pada već ujutru, iako ste popili kafu i spavali osam sati? Možda ste pomislili da je u pitanju stres, premor ili promena vremena – i niste daleko od istine. Ali postoji još jedan razlog koji se često zanemaruje: nizak nivo kiseonika u krvi.
Iako se o njemu retko govori van lekarskih ordinacija, nivo kiseonika (SpO₂) igra ogromnu ulogu u tome kako se osećamo svakog dana. Kada je on optimalan, naš mozak, mišići i organi dobijaju dovoljno "goriva" da funkcionišu punom snagom. Kad nivo kiseonika u krvi opadne, telo to brzo primeti. Međutim, mi često ne znamo da slušamo te signale.
Simptomi koje ne treba zanemariti
Blaga vrtoglavica, česta glavobolja, neobjašnjiv umor, osećaj da vam nedostaje dovoljno vazduha iako u tom trenutku mirujete. Zvuči poznato? To su samo neki od signala koje telo šalje kada nivo kiseonika u krvi nije optimalan.
Naravno, nije svaki umor alarm, ali ako se takvi simptomi ponavljaju ili javljaju bez očiglednog razloga, vredi proveriti šta se dešava ispod površine.
Najpraktičniji način da proverite nivo kiseonika u krvi
Ukoliko ste u potrazi za jednostavnim načinom da proverite ove parametre, tu na scenu stupa Huawei Watch D2 – pametni sat koji ne samo da prati vaš puls i stres, već meri i nivo kiseonika u krvi tokom celog dana. U pitanju je praktična tehnologija koja tokom čitavog dana radi tiho u pozadini, dok vi radite, šetate, vežbate ili spavate.
Zamislite da se probudite ujutru i umesto nagađanja da li ste dovoljno naspavani ili zašto osećate blagu vrtoglavicu i glavobolju, jednim pogledom na sat dobijete informaciju da vam je tokom noći nivo kiseonika u krvi bio nizak. Informacija koju inače ne biste imali – a može da napravi veliku razliku.
Zdravlje na dohvat ruke tokom celog dana
Huawei Watch D2 koristi unapređeni TruSense sistem za praćenje više od 60 zdravstvenih indikatora. Takođe, umesto da vas preplavi gomilom informacija, ovaj pametni sat vam sve važne podatke prikazuje jednostavno, pregledno i jasno – kao mini-izveštaj o vašem telu koji možete pregledati kad god želite.
Ovaj uređaj je posebno koristan za ljude koji su pod stalnim stresom, kao što su poslovni ljudi, roditelji, sportisti – svima koji su stalno u pokretu i vode dinamičan stil života, pa iz tog razloga često zanemaruju znakove upozorenja koje im telo šalje.
Takođe, zahvaljujući varijantama u crnoj i beloj boji, kao i laganom dizajnu, Huawei Watch D2 se lako uklapa i u sportski i u poslovni stil. Upravo zato, ovaj pametni sat nije samo idealan saveznik za praćenje zdravstvenih parametara, već je takođe i elegantni modni detalj.
Pametna podrška za praćenje zdravlja
Briga o zdravlju ne mora da bude komplikovana, niti da vas opterećuje i oduzima previše vremena. Dovoljno je da imate pravi alat koji će vas blagovremeno podsetiti kad je vreme da usporite. Huawei Watch D2 vam pomaže da u svakodnevnoj gužvi ne zaboravite ono najvažnije – sebe.
Promo